盛夏时期，紫外线变得更加强烈，大家在生活中会看到夏季长期在户外活动的人皮肤往往晒得黝黑，因此不少白癜风患者开始问，皮肤长白癜风通过晒太阳能人皮肤变黑吗？
一、 适度光照对白癜风有益白癜风是综合性疾病，与人体脏腑、血液、免疫等有关，环境因素对白癜风也有很大影响。适当接受日晒，日光中的紫外线照射皮肤后产生的生物学效应可提升黑色素细胞的功能，增强酪氨酸酶活性，加速酪氨酸的转化，促进黑色素合成。同时紫外线能抑制皮肤中的巯基化合物，减少黑色素代谢、消耗。所以适量晒太阳对白癜风恢复有好处。比如白癜风光疗，其原理即通过一定波长的光线照射，刺激黑色素细胞恢复功能，促进黑色素的合成。
二、 要把握日晒时间和尺度日晒对白癜风患者而言是一把双刃剑，有利有弊，白癜风患者晒太阳要把握好时间和尺度。比如，春秋季节阳光紫外线强度较低，时间可以选择在中午前后，夏季紫外线强度较高，要尽量避开中午，在阳光强度较高时外出要做好防晒措施。
温馨提示：白癜风可以适当的晒太阳，但是切忌暴晒，尤其是在阳光较强的时候，反而会加重白癜风，或者导致白癜风面积扩大、加重等情况发生，因此患者可以适度晒太阳，但切忌暴晒。
