相信所有的人从小就不喜欢苦的味道，但是有些人觉得吃苦的食物可以去毒和解暑，所以会故意吃苦的食物。专家表示虽然苦味有时会对健康有好处，但是有的人的体质是不适合吃的，所以说白癜风患者“吃苦”要慎重。现在我们来看为什么专家会这么说，到底哪些人不能吃苦。
白癜风患者“吃苦”要慎重
从中医方面来看，很多人上火都是因为“心火”旺盛，主要表现为心烦、失眠、便秘、尿黄等。并且心火上升还会有面红、齿龈肿痛等症状表现，所以中医认为苦味食品可以入心经，从而起到降泄心火的作用。
所以很多人也喜欢把菊花、莲心、百合、杏仁、苦瓜等当成是零食来经常食用，希望可以起到消暑败火的作用。啤酒和茶叶、咖啡、可可豆等都是苦的，也有很多人把它们当成是喜爱的食物来食用。
研究表明苦味蔬菜对身体很有好处，不但含有丰富的生物碱、氨基酸，还有苦味素及维生素等。并且还有消暑、退热、除烦、提神的作用。
但是并不是所有的苦味食物都对身体有好处，有的会苦是因为含有苦味的化学成分。有的化学成分对身体有害，食用过多会导致胃部不适、恶心、呕吐或泄泻等副作用出现。
除了苦味食物，还有维生素C含量丰富的食物也要少吃。专家表示适当的补充维生素c对于我们的身体健康很有好处，但是如果过量补充维C就可能会诱发白癜风。临床研究表明过量补充维C会诱发白癜风，所以要少吃一点橙子或者是其它水果。
一、不要接触有害的化学物质，尤其是手部，像一些特别的工作人员，需要长期与油漆涂料、沥青、酚类化合物打交道，这时候建议佩戴手套以及做好相关的劳动防护措施，减少危害。另外，为防止白癜风反复，还应避免食用重金属盐超标的食品，比如：所含汞、铅等重金属盐超标食品。而在生活居所上应尽量的选择透气、通风好的居室，避免经常生活在烟雾尘埃大的场所。
平时应注意养成健康的生活、饮食习惯，尤其要注意保证自身营养均衡，应该是做到不挑食、偏食，因为人体所需的各种微量元素都是从每天进食的食物当中摄取的，若是长期的饮食不规律，或者营养不均衡，会导致消化功能变弱，还有食欲减退，更可能招致各种消化道疑难杂症，白癜风的反复等。
总之白癜风患者“吃苦”要慎重，因为每个人的体质不同，所以承受苦味的能力也不同，所以不建议脾胃虚寒、大便溏泄等患者多吃苦。其实不论是甜是苦是酸还是咸，白癜风患者都要把握好这个度，千万不能认为哪种食物好，就一个劲的多吃。也不能因为哪个不好，就一点也不吃。要科学饮食，来有效医治白癜风。
