白癜风一大典型特点是皮肤长白斑，这白斑易影响到患者的外貌;另一大特点是易扩散，扩散后的白斑意味着病情的加重，增加了治疗的难度。所以预防扩散在治疗中，尤为重要。下面就来给大家介绍4个方法。
1、避免暴晒
要做好防晒工作，不要在紫外线强烈的时间点外出活动。出门的话，要记得注意做好物理和化学防晒，化学是涂防晒霜;物理是穿衣和打伞。
2、保持良好情绪
保持一个开朗，豁达的心情，避免急躁，忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度的劳累。
3、养成良好的生活习惯
树立良好的起居规律和饮食规律，调理好自身的生物钟。不要长期熬夜，或者暴饮暴食，这些对白癜风患者的病情都会产生影响。
4、不盲目进行治疗
发现白斑之后应立即去医院确诊，千万不要自己买药，盲目进行治疗，更不能抱自生自灭的心态，这样都会贻误战机，错过好的治疗时机。
淮安白癜风医院医生温馨提示：白癜风患者要及时自省自查，病情如果有变化的话，要注意了。白癜风患者要用科学的方法治疗，及时去医院治疗病情，生活中护理好白癜风，争取让白癜风尽快恢复。
